Ievad-iepazīšanās nodarbības
25. novembris, 2022 pl. 13:38,
Nav komentāru
Iespējams sarunāt individuālo vai grupas ievadnodabību.
Lai saprastu, kas ir CIGUN, tas ir jāizmēģina.
Tikai caur praktisko pieredzi, sajutīsiet vai tas Jums der.
Nedaudz par cigun:
CIGUN ir praktisko vingrinājumu un teorētisko zināšanu sistēma cilvēka holistiskai (ķermenis-enerģija-gars) attīstībai.
CI-GUN
CI ir dzīvības enerģija
GUN ir darbības, kas jāveic, un darbs, kas jāpatērē, lai iemācītos kontrolēt CI enerģiju.
Ar cigun var nodarboties ikviens, ar jebkuru fizisko sagatavotību un jebkurā vecumā. Cigun vingrinājumi nolīdzsvaro ķermeņa enerģiju, atver enerģētiskos kanālus un bioloģiski aktīvos punktus, kā rezultātā uzlabojās fiziskā veselība un emocionāli psiholoģiskais stāvoklis. Praktizējot cigun regulāri- attīstās radošums un intuīcija.
Nodarbībā veiksim vingrinājumus CI enerģijas uzņemšanai, ķermeņa un enerģētisko kanālu attīrīšanai. Uzzināsi, kas ir apakšējais Dantjaņ lauks, kur tas atrodas cilvēka enerģētiskajā sistēmā un, kā to aktivizēt, lai uzlabotos veselība, iekšējais līdzsvars un vairotos dzīvības spēks.
Šis virziens pieder pie augstākajiem cigun līmeņiem, līdz ar to, pēc cigun bāzes apgūšanas un regulāri ikdienā praktizējot- attīstības iespējas cigunā ir bezgalīgas.
Ko vilkt mugurā nodarbojoties ar cigun?
Ērtu apģēbu. Var ierasties ikdienas drēbēs, galvenais, lai nekur nekas nespiež un var brīvi kustēties. Par apaviem- šeit arī nav nekādi noteikumi . Galvenais, lai ērti un silti. Tā ir Tava izvēle: sporta apavi, čības, vilnas zeķes, zeķītes vai basām kājam.
Svarīgi!!! Džun Juaņ cigun ir 30% dinamiskais cigun (fiziski vingrinājumi) un 70% klusais cigun (meditācija).
Ps.
Ja vēlies uzsākt cigun ceļu, aicinu pieteikties 1.pakāpes semināram- rakstiet, zvaniet, visu sarunāsim.
Otrdienās notiek Džun Juaņ cigun regulārās nodarbības, tiem kuri izgājuši pirmās pakāpes apmācības. Ja iepriekš esi izgājis pirmo vai augstākas pakāpes, bet ir bijis ilgāks pārtraukums praksēs, esi mīļi aicināts pievienoties grupai.
Ceturtdienās 19:30-21:00, Kalnciema ielā 104
Ja vēlaties uzsākt praktizēt Džun Juan cigun, piesakies uz izmēģinājuma nodarbību vai uzreiz pievienojies pirmās pakāpes semināram- visu iemācīšu, pēc tam droši varēsiet praktizēt patstāvīgi un, ja vēlēsies, ir iespēja pievienoties manai vai citu cigun instruktoru vadītai grupai.